陰陽五行講座・基本編（全３回）

　人より、風邪をひきやすい。
　人より、お腹が弱い。
　人より、体力がない。
　どうしたら、良くなるんだろう？
　その答えは・・・

どうしたら、みんなのように、元気になれるんだろう？

こんにちは。光藤明美（みつふじあけみ）です。

あなたは、こんなお悩み、ないですか？

気を付けているのに、すぐ風邪をひいてしまう、ちゃんと食べているのに太れない、体力がなくて、病気しやすい。

すぐ落ち込んでしまう、イライラしやすい、神経質すぎてまわりから嫌がれる。

これ、治さなきゃ！と、がんばって運動したり、たくさん食べて栄養を付けようとしたものの、逆に具合を悪くしてしまった。

まわりの人は、みんな元気で、イキイキしてるのに、どうして自分はこんな体質なんだろう。

元気になりたい、良くなりたいのに、何をどうしたらいいのかわからない。

そんなことは、ないですか？

体力をつけようとがんばるよりも、自分が「一番いい状態」を知る方がラク。

今の時代、なんでも検索すれば、欲しい情報が簡単に手に入りますね。

健康法や、体質改善法も、たくさんでてきます。

ですが、そこには必ず「自分に合う、合わない」があります。

朝食は、きちんと食べた方がいい人もいれば、食べない方が、調子いい人もいます。

運動で、しっかり筋力をつけた方がいい人もいれば、ゆっくりウォーキング程度で、いい人もいます。

自分に合った方法でないと「周りがいいというから」だけでは、逆効果になることも。

あなたが、元気になる方法を知りたいなら、まず、自分の体調や体質が、どんなタイプなのか？を知る必要があります。

そこから、自分にあった健康法や、改善法を見つけていくといいですよ。

自分に合った方法で、ラクに取り組める、続けられる方法。

それを見つけるのに、陰陽五行の考え方がとても便利です。

陰陽五行を学べば「自分の体質にあった、元気になる方法」が、わかる

陰陽五行講座・基本編は、主に、陰陽五行が初めて、学んだことがあるけど、うまく活かせてない、という人に、おススメの講座です。

東洋思想とか、陰陽五行とかいうと、言葉が専門的でわからない、理解しにくい、というイメージがありますが、講座では、ほとんど専門用語を使わず、学ぶのが初めての方でも、楽しみながら取り組めるようにしています。

陰陽五行の成り立ちや、基本的な知識、５つの体質をタイプ別に学び、全３回の講座が終わるころには、あなたの体質にあった過ごし方が、わかるようになります。

オンラインでのマンツーマン形式ですので、わからないところは、その都度質問しながら進めることができます。

特別な知識や、経験がなくても大丈夫です。

受講中は、メールでいつでも質問できますし、修了後は、卒業生向けのフォローメルマガも配信されます。

講座のご感想

単純に、この症状にはこの食材！ではないのだと思いました。

私は栄養士なのですが、すぐ単純に、こういった症状にはこの食材を！と考えてしまいがちです。

今回五行を学んで、もっと広くその方の背景や、心理などを見ていくことも大事なのだなぁーと思いました。

もっと学びたい気持ちでいっぱいです！

産後落ち着いたら、また次のステップを受講してみたいです。

本当にありがとうございました。（宮崎県・Mさん）

自分や家族を大切にしたいと思って、受講しました。

自分や家族の健康管理と、身体のことをもっとよく知って大切にしたいと思い、受講しました。

本当にためになりました。

不調シグナルが出てくる年齢になりましたので、もっと五行の理解を深めたいです。

年を重ねても、人生を元気に謳歌したいです。（北海道・Aさん）

五行を学ぶと、人に腹が立たなくなってくるのですね。

とても面白い講座でした。

講座が終わってから、すごくすっきりした気分でした。

先生のおっしゃっていた、「五行を勉強していくと、人に腹が立たないようになりますよ」という言葉が、いいなぁと思いました。

私が普段から苦手だな、と思っていた人を五行に当てはめて考えてみたら、なんとなく自分から「いやな気分」が離れていくような感覚がしました。　

これがお互いの違いを理解する、ということなのかな、と思いました。

受講してよかったです。（東京都・Nさん）

私に必要なことが、そろっていた講座でした。

主人の仕事の都合で、海外転勤しました。

そこで、現地で陰陽五行をもとにした、ボディケアを学びました。

実技は学べましたが、座学は現地の言語ではよくわからず、解説する本もないため、とても困っていました。

オンライン講座を探して、光藤先生のサイトに行きつき、これだ！と思い、申し込みました。

日本にわざわざ帰国しなくても、自宅でそのまま学べるのがよかったし、知りたかったこと、たくさん質問もできました。

私に必要なことが、そろっていた講座でした。

１０回コースもまたお願いします。（海外在住・Kさん）

自分の悩みや行動と一致して、納得しました！

私は、リンパケアの仕事をしています。

うつ伏せの施術の時、鼻が詰まる方や、咳き込む人が多く、またそうした方は、便秘もセットで悩まれていて、不思議に思っていました。

その理由が、陰陽五行でわかると知り、受講しました。

先生にアドバイスして頂け、以前からの自分の行動や悩みと一致して、すごく納得しました！

受講して良かったと、感動でした。

穏やかで、とても素敵な先生との出会いに感謝いたします。（岐阜県・Nさん）

気になる不調や、持って生まれた体質を改善するには、自分に合っているかどうか？が大事です。

体質改善とは、別人のように、頑丈なカラダになることではなく、今日もあなたが、あなたらしく、過ごせることなのだと思います。

受講生さんの中には、夏でも体が冷えて長袖ばかり着ていたのに、今年は半袖のおしゃれも楽しめるようになった。

いつもバックに、頭痛鎮痛剤や胃薬を入れて持ち歩いていたのに、気づいたら、もう必要なくなっていた。

体調が心配で、友達からのお誘いも、断っていたけれど、今は自由に出かけられるようになった。

こうしたご報告も、いただいています。

もう、がんばって、あれこれ取り組まなくても、大丈夫です。

ご自身が、自分の心身のことを理解できるようになれば、カラダは自然と変わっていきます。

陰陽五行講座・基本編は、全３回。オンラインでのマンツーマン講座です。

まずは、ご自身が元気で過ごせる方法、一緒に学んでいきましょう。

主な講座内容

口の周りの吹き出物、胃の調子が悪いとできやすくなります。
爪が折れやすい、欠けやすい時は、肝臓に元気がない時。

舌先が荒れて痛いときは、何か心臓がドキドキするような、ストレスがあったとき。
小鼻の横が荒れたり、吹き出物ができたときは、気管支炎になりかけてるかも。

このように、私たちのカラダ＝表面にでる症状は、実は内臓からのＳＯＳのサイン。

第１回は、五行配当表という、カラダの一覧表をもとに、内臓の不調が、体のどこにでるのか？をメインに学びます。

あなたは、自分のカラダの、どこが弱いですか？

胃が弱い、呼吸器が弱い、子供のころから虚弱体質、いろいろあると思います。

では、胃が弱い人は、胃のことだけ勉強したらいいでしょうか。

呼吸器が弱い人は、肺のことだけ勉強したらいいでしょうか。

実はそれだけでは、解決しないのですね。

私たちのカラダは、それぞれの臓器が、お互いに影響しあって、活動しています。

胃が弱い原因が、貧血気味で、冷えやすいこともありますし、呼吸器系が弱い理由が、胃腸の調子が悪い、ということもあります。

弱いところだけ、をみるのではなく、体全体のつながりを見ていくことが大事です。

この回では、相生（そうしょう）関係・相剋（そうこく）関係という、２つの学説をもとに、臓器どうしのバランスが崩れたら、どういう不調が起きるのか、整えるには、どうしたらいいのか？を学ぶことができます。

このつながりを理解することで、どこからケアしたらいいのか、何に注意したらいいのかが、わかるようになりますよ。

怒りっぽく、怒鳴ったように、人を呼びつけるタイプの人は、腰痛やぎっくり腰になりやすい。
　
人のことが優先で、自分のことはいつも後回しにする、母性的なタイプの人は、胃の不調が多い。

ちょっと神経質で、完璧主義の人は、呼吸器系の不調を起こしがち。

こんな風に、不調や体質には、性格も関わっています。

この回では、五行の５つのタイプをもとに、かかりやすい不調、陥りやすい心理状態、改善のコツなどが学べます。

全３回の講座が終わるころには、ご自身はもちろん、ご家族や、身近な人の、体質や起きやすい不調が、わかるようになってきますよ。

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

お申し込みから、お支払まで完了しますと、講座用の資料（PDFデータ）が、メールにて届きます。
資料は、プリントアウトしてもいいですし、タブレットなど端末を見ながらの受講でもOKです。

講座はZOOMを使った、オンラインでの、マンツーマン形式す。
資料を、画面共有しながら、進めていきます。
講座は、毎回録画してお渡ししますので、復習などにご活用ください。

受講期間中は、メールサポートもしております。
わからないところ、ご自身の体質など、気になることはお気軽にご質問いただけます。

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よくあるご質問

Q・講座用のテキストは、どう手配するのですか？

受講料のご入金が確認できましたら、こちらよりPDFデータで、メール送付します。

プリントアウトしておくことは、必須ではありませんので、タブレット併用など、ご自身が学びやすい形でご準備ください。

当日は、テキストを画面共有しながら進めていきます。

また、プリントアウトしたものを希望される場合は、別途手数料（２０００円・送料込み）いただければ、こちらから郵送することも可能です。

Q・受講当日、体調が悪くなりました。変更できますか？

体調不良や、ご家庭、お仕事の都合など、やむを得ないご事情のときは、日時の変更が可能です。

Q・受講ペースはどれくらいが、いいでしょうか？

みなさん、それぞれのペースで学ばれていますが、2週間に１回のペース、月１ペース、の方が多いようです。

時間が取れる方は、２～３日おきに１回のペースで受けられることもあります。

逆にお勧めできないのは、1日で３講座全部を、一気に受ける「詰め込み受講」です。

１講座あたり約2時間かかりますので、６時間を一気にやると、後半は疲れて、ほとんど頭に入りません。

前後にゆとりをもって、予定を組みましょう。

Q・基本編から、さらにステップアップしたコースはありますか？

基本編３回コースは、主にご自身のことや、ご家族などの身近な人のことが、理解できるようになるコースです。
さらにステップアップして、お仕事に活かしたい、丁寧なアドバイスができるようになりたい、という方には、応用編１０回コースをご用意しております。
⇒陰陽五行講座・応用編　１０回コース

講師紹介

光藤明美（みつふじあけみ）

　
1965年　長崎生まれ、長崎育ち。

原因不明の体調不良がきっかけで、陰陽五行説を知り、学びがはじまる。

2012年より、長崎・福岡を中心に体質改善のヒントになる陰陽五行講座を開催。
2017年からは、オンライン講座もスタート。

体調不良に悩む人から、アロマやハーブを使った自然療法家、整体師などの治療家、易学や薬膳、栄養士、医療関係など、心と体に関わる仕事に取り組む方々に、活かせる陰陽五行を発信中。

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この講座は、３月２５日（火）から受付開始します。

この講座は、２０２５年３月２５日（火）から、お申し込み受付いたします。
定員５名様です。
お申し込み締め切りは、４月１０日（水）２３時です。
締め切り前に、定員に達しましたら、受付終了となります。
詳細は、メルマガでもお知らせいたしますので、登録してお待ちくださいね。

メルマガのご登録はこちらから

受講料・お支払方法など

●受講時間
約２時間×３回です。進捗状況により、多少前後します。
開始時間は、午前１０時から、午後１８時までの間で、設定できます。
お申し込み時に、平日、土日、など、ご希望を添えてご連絡ください。

●受講料
全３回　４５０００円

●お支払方法
ゆうちょ銀行、楽天銀行、ペイパルでのお支払が可能です。
振込先口座番号は、お申込み後、個別メールにてお知らせいたします。

１　下にある、お申し込みボタンからフォームに入り、必要事項を入力の上、送信してください。

２　内容を確認しましたら、メールにて、受講日を決めていきます。

３　受講日が決まりましたら、受講料をお支払ください。

４　ご入金が確認できましたら、講座用の資料、ＺＯＯＭのＵＲＬなどをお知らせいたします。
　　あとは、受講日までお待ちください。

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お申込みは３月２５日から受付開始です